方法はいろいろあると思うが、ここではすべてをSourceTree上で行う手順を記述する。
1.既存プロジェクタ(フォルダ)をSouceTreeに読み込み

2.管理対象ファイルを選択し、marterブランチを作成

3.コミットする

4.bitbucket上のリポジトリを作成

5.ローカルのリポジトリにリモートのリポジトリを追加

URL/パス:https://[アカウント名]@bitbucket.org/[アカウント名]/[リポジトリ名].git

6.ローカルのリポジトリにリモートのリポジトリにプッシュ

以上。